Вы никогда не задумывались, почему же вам не удается достичь поставленных спортивных целей? Может, дело в том, что вы загоняете себя на тренировках, да ещё и получаете слишком много травм? На самом деле избежать травм на тренировках не так уж и...
Люди могли бы быть в отличной форме, если бы ели здоровую пищу и делали больше физических упражнений. Есть несколько нюансов, вызванных этим утверждением: здоровое питание не всегда удовлетворяет аппетит, и большинство из нас действительно не...
Почему волейбол не пользуется популярностью у зрителей, не считая просмотра Олимпиад? Просто, наблюдать за игрой в волейбол не очень-то весело. В этом виде спорта не так уж часто встречаются ситуации, когда можно стать свидетелем какого-то...
Йога может служить для бесконечного количества целей – в том числе для улучшения сексуальной жизни – так, собственно, с приходом февраля 9 305 фитнес-клубов запускают йогу для лучшего Х.
Из десятков миллионов людей во всем мире, «продающих» свои души и сердца диетам для похудения и улучшения здоровья, ошеломляющий процент задают себе один и тот же вопрос каждый день: «Почему я до сих пор не могу сбросить вес?!»
Вы когда-нибудь задумывались, почему все женщины, занимающиеся единоборствами, такие горячие? Никогда? Ну, ладно, мы тоже никогда не задумывались. Мы просто принимаем это. Как и вы, просто рады, что все они выглядят прекрасно на...
Что, если я скажу, что можно нарастить мышечную массу, тратя меньше времени на изнуряющие тренировки? Или сохранить мышечную массу, проводя меньше времени в тренажерном зале? И даже стать более сильным и выносливым, тренируясь меньше? "В чем...
Гарет Бэйл, Криштиану Роналду, Луис Суарес… Если бы этих футболистов вылили из золота высшей пробы, то получившиеся футболисты стоили бы дешевле оригинала. Все знают эти звездные имена, матчи с их участием всегда переполнены зрителями,...
