Повседневные привычки оказывают огромное влияние на здоровье организма. Если вы здоровы, то соответственно проживете дольше. На первый взгляд незначительные полезные привычки могут улучшить здоровье и помочь оставаться...
Люди из жарких стран имеют возможность наслаждаться тёплыми лучами солнца, подолгу гулять и, конечно, купаться сколько влезет. Они ощущают все краски и прелести лета. Всё больше людей проводят время на пляже или в бассейне после тяжелого рабочего...
В нашей насыщенной жизни «дом-работа-дом» мы забываем, что организм нуждается в некоторой физической активности, чтобы оставаться в хорошей форме.
Долгое время считалось, что среда обитания самых горячих парней — индустрия развлечений. Кто не засматривался на красавчиков актеров, моделей, музыкантов?
Физические упражнения незаменимы для здоровья, ведь они не только тонизируют тело и ум, но и спасают от множества болезней. Есть множество способов поддерживать тело в форме: можно быстро ходить или бегать, прыгать или заниматься на тренажерах....
