Когда я решил стать минималистом, я думал, что это превращение будет легким: «Я никогда больше не буду покупать одежду (лишнюю). Опустошу свой дом (в хорошем смысле этого слова). Я перестану зависать в социальных сетях. У меня будет только одна пара обуви. Никогда больше я не куплю что-то, что мне не нужно». Вот неполный список того, что я обещал сам себе. Но, даже если эти обещания звучат здорово и просто, на деле все происходит по-другому! Когда вмешивается реальность, она может спутать все наши планы, порядок на кухне и даже жизнь в целом.
Есть множество вещей, которые могут сбивать с толку, отвлекать вас от вашей цели, миссии, желаемого образа жизни. Кроме того, существует столько хитростей и советов, как жить проще, что становится сложно не соответствовать и не следовать им. Если вы только начинаете свой путь в минимализме и познаете чудеса этого образа жизни, ориентированного на меньшее, вы будете поражены тем, что вам нужно или наоборот, не нужно делать.
Иметь простой гардероб и поддерживать чистый, аккуратный дом – это то, что требует постоянной работы. Беспорядок может появиться в любой момент. Следует быть чрезвычайно осторожным с тем, что вы позволяете, как в своем доме, так и в своих мыслях. Такие фразы, как «мне нечего надеть» или «почему я не покупаю новую пару туфель», в конечном итоге могут поглотить ваш разум и заставят вас в конце концов тратить деньги на вещи, которые на самом деле вам не нужны.
Сегодня я поделюсь 11 лучшими советами, которые помогут вам оставаться на правильном пути, сосредоточиться и не дать снова загромождать ваш дом вещами, и которые вам действительно не нравятся или не нужны.
1. Быть минималистом – это стиль жизни, а не то, что ты успеваешь сделать за день
С таким же успехом можно сказать, что это марафон, а не спринт, но эта фраза стала привычной. Она слишком часто используется в статьях, и становится скучно читать об этом везде и всюду. Но давайте вернемся к главному: быть человеком, ведущим минималистскую жизнь, это стиль жизни, выбор, который вы сделали для себя. Это хороший выбор!
Вы не можете стать минималистом за день или неделю и пометить эту задачу как выполненную. Покупка нескольких черных футболок, просмотр документального фильма о минимализме и избавление от всего вашего хлама не сделают вас минималистом. Да, это хорошая отправная точка, но это не конец.
Минимализм – это образ жизни. Это сознательное решение и непрерывный процесс. После того как вы опустошите свой дом, вы должны «защитить» его от всего внешнего барахла, которое попытается снова проникнуть в вашу квартиру и снова заполнить ваше жизненное пространство. Представьте, что мусор постоянно атакует ваш дом и ваш разум. Именно так и происходит.
Первый совет: поймите, что достижение простоты в жизни – это то, что нужно делать каждый день. Это непрерывный процесс, требующий определенных действий или бездействия, чтобы ваш разум и ваше тело были свободны. Это совсем не то, что вы можете установить и забыть. Вы должны работать, чтобы все было просто, организовано и адаптировано к вашим конкретным потребностям.
Что касается вещей, которые вам не нужны, избавьтесь от них как можно скорее!
2. Уважайте решение ваших близких
Часто случается, что мы одиноки в своем жизненном путешествии. Супруге может не понравиться идея иметь всего пару-тройку комплектов одежды, и это даже может стать причиной для ссоры. Друзья, вероятно, даже не знают, что означает термин минимализм, и часто удивляются, почему мы носим одну и ту же одежду каждый день.
Моя девушка, например, не тот человек, который перестанет покупать одежду. Не то чтобы она была одержима идеей иметь ворох одежды, но у нее действительно её много.
Хотя я никак не пойму, зачем ей нужно более 20 пар обуви? (Я думаю, что все женщины любят обувь). Но я уважаю ее решение и пытаюсь понять её точку зрения. Она девушка, и любит выглядеть красиво.
У нас, однако, бывают споры по поводу украшения дома. Когда я хочу выбросить что-то, стоящее на полках, аргументируя тем, что это только пылится, она всегда говорит, что мы непременно должны оставить, потому что это подарок, выглядит красиво или что-то в этом роде.
Тем не менее я делаю все возможное, чтобы поставить себя на её место и понять её точку зрения. Не каждый хочет или готов избавиться от большей часть своего имущества и писать посты в блоге целый день, как я.
3. Поживите с минимумом одежды некоторое время
Вероятно, одна из самых сложных вещей в поддержании хорошо организованного дома и гардероба – это научиться жить с нужным количеством одежды.
Для меня это было особенно тяжело. За годы я научился покупать много одежды и покупал её довольно часто. Мне не хватало уверенности в себе, и я пытался скрыть свои недостатки за новыми брюками и модными рубашками. Чтобы искоренить эту привычку, нужно время. Со мной это произошло не за одну ночь. Очень помогла работа в IT-компании. Вы, возможно, знаете, это не то же самое, что работать в корпоративной фирме, где вам нужно носить костюм. Дресс-код в IT-компаниях – повседневный, и вы можете носить практически все, что захотите. Не то чтобы я одевался как деревенский парень, но я привык носить футболки, хотя до этого в основном носил пиджаки и рубашки.
Со временем я наконец понял, почему Марк Цукерберг и ранее Стив Джобс каждый день носили одну и ту же одежду. Я знал об этом интересном факте, но никогда не задумывался над тем, почему они на самом деле это делают. Я думал, что они сумасшедшие, когда впервые узнал об их привычке.
Теперь я знаю. Ношение одной и той же одежды каждый день экономит ваше драгоценное время и помогает вам сосредоточиться на работе, которую вы делаете.
Если вы все еще не готовы стать минималистом и создать капсульный гардероб, вы можете попробовать сделать следующее:
Выберите около 20 (+/- один или два) предметов на следующие две недели:
- 3 пары джинсов / брюк / шорт;•
- 7 футболок / футболок для выхода на улицу;
- 1 спортивный костюм;
- 5 футболок для занятий спортом и ношения в помещении;
- 1 куртка;
- 3 пары обуви;
- 1 ремень.
Здесь я не считаю носки или нижнее белье. Уверен, что вы точно знаете, какое именно количество вам понадобится в течение двух недель.
Носите эту одежду в течение 2 недель и посмотрите, что произойдет. Я уверен, вы оцените преимущества меньшего количества одежды! Самое главное, вы перестанете спрашивать себя «что надеть» каждое утро.
4. Имейте одежду только на один сезон
Пока мы в этой теме... Вы храните свою зимнюю одежду?
Я перестал это делать. Теперь вся моя одежда помещается в моем шкафу. Единственное, что я положил под кровать, это мои зимние ботинки. У меня есть только несколько свитеров (3 пары), но они не занимают много места. Футболки, которые я ношу летом, это те же футболки, что я ношу зимой. Я только меняю куртку.
Когда вы привыкнете иметь минимум одежды, вы научитесь иметь и носить одну и ту же одежду в течение всего года, независимо от сезона.
5. Заполните свое свободное время чем-то значимым
Раньше я часто покупал одежду, потому что мне было скучно. У меня не было других потребностей и развлечений. Вот почему я регулярно ходил в торговые центры. Я бывал там слишком часто и тратил все свои деньги на одежду и клубы.
Если вы не знаете, как заполнить свое свободное время, попробуйте начать исследовать себя. Думаю, вам придется потратить некоторое время, чтобы узнать себя и понять свои интересы и желания, но поверьте, это того стоит!
Есть и другие вещи, которые вы можете делать лучше, чем просто смотреть на телефон, покупать новую одежду, смотреть телевизор... Все эти действия пассивны. Вы не делаете ничего продуктивного. Вместо того, чтобы читать электронную почту и ваш канал в социальных сетях, скажите что-нибудь, напишите что-нибудь. Выразите себя и постарайтесь сделать что-то позитивное для мира.
6. Определите место для каждой вещи
Лучший способ запомнить, где находятся ваши ключи от машины, это каждый день оставлять их в одном и том же месте. Если вы просто оставляете вещи где придется, вам придется часто их искать. Это довольно раздражающе. Обозначьте место для вашей обуви. Место для стакана воды на вашем столе. Пульт дистанционного управления вашего телевизора, если у вас есть телевизор.
Перед тем, как лечь спать, я трачу пару минут на то, чтобы привести мой рабочий стол в порядок.
Я делаю это перед сном. Я также мою чашку и заправляю кофеварку на следующее утро. Эти простые действия занимают у меня не более 5 минут, но на следующий день они экономят мне гораздо больше времени. Когда я засыпаю, я могу мыть один стакан в течение 10 минут, даже не осознавая этого. Я уверен, вам стоит попробовать.
Это лучший совет, он поможет сделать ваш дом удобным и позволит вам быть сосредоточенным и сохранить порядок в доме.
7. Не храните много вещей вокруг
У нас нет ничего на стенах в нашей квартире, кроме нашей спальни.
Моя девушка все еще пытается убедить меня, что нужно повесить картины или картинки. Несмотря на то, что я хочу украсить интерьер фотографиями, я так и не нашел те, которые мне действительно нравятся. Возможно, когда у нас будет ребенок, мы выложим несколько семейных фотографий, но сейчас я предпочитаю видеть белые стены.
Пустое (или свободное) пространство вокруг действительно важно, оно поможет избежать депрессии и неприятного удушающего чувства, как будто ты живешь в клетке.
Прежде чем обзавестись своим домом, мы с моей девушкой снимали небольшую квартиру. Она была заполнена множеством вещей от самого первого владельца. Украшения. Сотни искусственных цветов и других вещей, которые делали это место еще меньше, чем оно было на самом деле. Даже после того, как мы поговорили с арендодателем, и избавились от большинства вещей, кое с чем нам пришлось свыкнуться. Квартира, которую мы купили, не такая большая, но то, как мы ее обставляем и украшаем, создает впечатление, что она огромная. Это получается просто, мы не заполняем пространство «мусором».
8. Стремление к эффективности
У вас слишком много чашек, стаканов, посуды, и становится все труднее сделать выбор? Вы тратите много времени на поиски любимой футболки (рубашки, блузки, платья) каждое утро? У вас слишком много предметов интерьера, и вам нужен полный день, чтобы убрать пыль с этих предметов?
Вещи, окружающие нас, являются инструментами для достижения разных целей, но они должны только помогать нам достигать цели, а не тратить наше время.
Например, вам нужна чашка для приготовления кофе, чтобы вы могли проснуться и быть более продуктивным. Сама чашка не имеет большого значения. Важным является эффект кофе. В большинстве случаев даже марка кофе не имеет значения. Выпитая чашечка кофе помогает на подсознательном уровне.
То же самое относится и к нашей одежде. Нам нужна одежда для защиты тела от атмосферных условий на улице. Марка и цвет одежды не имеют значения с практической точки зрения. Они имеют значение только для нас и общества. Вам нужна одежда, чтобы выходить на улицу, покупать еду, работать или общаться с людьми.
Люди выбирают разные бренды, цвета, материалы, инструменты потому, что эти вещи лучше всего соответствуют их индивидуальности.
Стоит помнить, что вещи — это просто вещи. Большой дом не сделает вас счастливее. Счастливым и успешным вас сделает большая семья и любимое дело.
9. Учитесь жить по средствам
Давайте сделаем что-нибудь вместе: обанкротим все банки или, точнее, все организации, предлагающие кредиты и быстрые кредиты наличными. Что ты такое говоришь, спросите вы.
Я вижу, что многие люди живут в кредит, работая только для того, чтобы заработать достаточно средств для покрытия своих ежемесячных платежей в банк. Брать кредиты, чтобы поддерживать свою жизнь, это как бомба замедленного действия.
Независимо от того, сколько вы зарабатываете, вам нужно научиться жить по средствам и сэкономить немного денег на будущее. Быть свободным от долгов должно быть одним из ваших главных приоритетов.
Снижение арендной платы, коммунальных услуг, счетов со временем приведет к более высокой экономии, и, следовательно, к счастливой жизни. Сделайте все возможное, чтобы сэкономить немного денег, чтобы вы могли погасить свои долги (если они у вас есть) как можно скорее. Это поможет вам сосредоточиться и сконцентрироваться на том, что действительно имеет значение.
10. Покупайте меньше вещей
Это очевидно, но многие люди не понимают, насколько наши покупательские привычки могут поработить нас. Чем больше вы покупаете, тем меньше у вас будет денег, и вы даже можете начать копить долги. Но это не все. У вас будет больше имущества, которое только затуманивает ваше мышление и загромождает ваше физическое пространство, как уже упоминалось.
Только то, что в ближайшем торговом центре объявили распродажу, не означает, что вы должны непременно этим воспользоваться!
Создайте список вещей, которые вам действительно нужны в вашей жизни. Например, новый утюг, потому что ваш прежний плохо гладит одежду, а керамическая подошва повреждена.
Перечислите все свои вещи в списке и сделайте все возможное, чтобы НЕ покупать вещи, которых нет в нем.
11. Создайте обычный распорядок дня
Повседневную работу часто недооценивают.
Представьте, что вам не нужно думать о том, что надеть, что пить, что есть и когда вставать?
Как быть, если эти маленькие детали уже улажены и запланированы, и единственное, что вам нужно делать, это выполнять работу, которая вам нравится. работа, которая вдохновит, поможет другим?
Думаю, вы будете на 300% продуктивнее и больше довольны своей жизнью.
Узнайте, что является самой важной задачей (задачами) в вашей жизни и очистите свой график для достижения этой единственной цели. Достаточно скоро вы начнете жить более целенаправленной и более значимой жизнью.
Заключительные мысли
Если вы уже живете простой жизнью или еще только собираетесь, вам также следует помнить, что оставаться сосредоточенным и содержать хорошо организованный дом сложно.
Это требует постоянной работы. Что-то вроде уборки вашего дома. Вы не убираете свою квартиру только один раз в жизни, вы делаете это каждую неделю. То же самое должно происходить с вашими привычками, целями, мыслями.
Я надеюсь, что приведенные выше советы помогут вам вести комфортный образ жизни и дадут еще больше времени, чтобы заниматься тем, что вы действительно хотите в жизни.
Что бы вы посоветовали, как жить проще? Я буду рад, если вы поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.
Примечания:
- В этой статье вы можете увидеть основные преимущества простой упорядоченной жизни: преимущества минимализма.
- Если честно, никто не задаст вам этот вопрос, потому что большинство людей не обращают на это внимания. Их волнует в основном то, как они выглядят и что чувствуют.
- Я имею в виду, что иногда очень стараюсь понять, почему девушкам нужно много одежды.
Рекомендуем посмотреть:
Минимализм в нашей жизни, как его достичь, и как перестать выбирать засорять свою жизнь.
