Прочтите это, прежде чем использовать ретинол

Прочтите это, прежде чем использовать ретинол

Много изменилось за прошедшие 20 лет, но ретинол - все еще выступает дежурным ингредиентом для омолаживающего ухода за кожей. Вот все, что Вы должны знать.

Секрет анти-старения был обнаружен более 80 лет назад. Практически каждый дерматолог рекомендует это, и у вас, вероятно, он уже имеется в аптечке. Да, мы говорим о ретиноле.

Новые ингредиенты, которые обещают омолаживающие эффекты, появляются ежедневно, но ретинол (или, точнее, ретиноид – подробнее остановимся на этом позже) по-прежнему остается лучшим боеприпасом, при помощи которого мы должны бороться в войне с морщинами.

Конечно, есть новые технологии, и продукты, содержащие ретинол, более сложные, чем когда-либо. Вы можете сглаживать тонкие линии быстрее и с меньшим раздражением. Но в случае, если вас смущает подборка лучшего ретинолового продукта для вас, мы избавим вас от необходимости поиска информации о лучшем омолаживающем ингредиенте на рынке. Кроме того, мы рекомендуем ретиноловые продукты - от сывороток до лучших кремов от морщин.


Ретинол и ретиноид - в чем разница?

  • Язык хитер: ретинолы, ретиноиды, ретиноевая кислота. Каково различие? В то время как эндшпиль идентичен и все они происходят из витамина А, не все ретил-компонентные ингредиенты созданы одинаковыми. Механизм попадания и то, как они реагируют с вашей кожей, различаются. Вот основные сведения:
  • Ретиноид: общий термин для всех производных витамина A в уходе за кожей.
  • Ретиноевая кислота: компонент, который вы найдете в предписаниях ретиноида. Ретинол: отпускаемая без рецепта. Ваша кожа преобразовывает ретинол в ретиноевую кислоту.
  • Ретинил пальмитат: комбинация ретинола и пальмитиновой кислоты. Это самый нежный компонент в семье ретиноидов.

Почему дерматологи любят ретиноиды

Почему дерматологи любят ретиноиды

Retin-A, Renova, Differin и Tazorac? Они являются одними из самых популярных брендов кремов на основе витамина А, разработанных по рецепту. Если вы обратитесь к своему дерматологу с просьбой о борьбе с морщинами в домашних условиях, то в 99 процентов случаев он предложит один из них. И все они в основном работают одинаково: они связываются с рецепторами на клеточном уровне, ускоряя процесс обновления клеток. (В то время как для кожи требуется 30 дней, с ретиноидом это время сокращается до 20 дней - это означает, что верхний слой вашей кожи молодеет на глазах). Ретиноиды также минимизируют воспаление, защищают гены от мутаций и стимулируют производство коллагена.

Они немного отличаются по составу, а некоторые лучше подходят для более старших (вместо молодых) или более сухих (а не жирных) типов кожи. «С разными брендами вы получаете разный результат», - говорит нью-йоркский дерматолог Джанет Притовски, доктор медицины «С Реновой, например, это хороший результат. Она увлажняет, чтобы помочь справиться с сухостью кожи, а также улучшает поглощение кожи". Подумайте об этом, как о питье Gatorade вместо воды. Когда вы обезвожены - она быстрее поглощается, и вы будете чувствовать себя лучше гораздо быстрее.

Как насчет незапатентованного средства? «Вы по-прежнему будете получать химическое вещество с той же концентрацией, но оно не может быть поглощено также», - говорит Прытовский. «Вы можете получить меньше эффекта». В этом случае бренды могут стоить инвестиций.

Когда следует выбрать безрецептурный ретинол?

Когда следует выбрать безрецептурный ретинол?

В то время как ретиноиды по рецепту могут работать лучше и быстрее, чем безрецептурные ретинолы, есть некоторые недостатки: стоимость, неудобства и побочные эффекты, такие как очищение кожи. К счастью, безрецептурные версии действительно работают - они не только медленнее, но также более мягкие. Ваши клетки кожи поглощают ретинол и превращают его в ретиноевую кислоту, но они поглощают только количество, которое они могут использовать, - это препятствует перегрузке клеток (что приводит к раздражению).


Если вам нужны максимальные преимущества, концентрация является ключевой. «Всегда ищите один процент или выше», - говорит Притовский. «Если вы понизите процент, вы не увидите большого результата». Попробуйте Skinceuticals Retinol 1.0 и Glow от Dr. Brandt Overnight Resurfacing Serum, с 2-х процентным ретинолом. Если OTC Ретинол высушивает кожу, Притовский предлагает использовать его каждый день или каждый третий день, пока вы не привыкнете к нему. И, конечно, увлажняйте, увлажняйте и еще раз увлажняйте.

Ретиноиды для взрослых или детей

Ретиноиды для взрослых или детей

Если ваша кожа чрезвычайно чувствительна (или вы, как и я, боитесь шелушения, красноты, которая идет рука об руку с ретиноевой кислотой), начните с самой нежной формы ретинола: ретинил пальмитат. «Вы увидите меньший результат в плане морщин, производства коллагена и пятен, но это не значит, что это недейственно», - говорит Притовский.

Производные ретинола могут быть применены во всем (попробуйте Olay Regenerist Advanced Anti-Aging Intensive Repair Treatment), но они особенно полезны для нежной кожи вокруг глаз, и многие бренды разработали крема для глаз, содержащие их. Попробуйте RoC Retinol Correxion Sensitive Eye Cream или Vichy LiftActiv Retinol HA Eyes.

Ретинол от прыщей

Ретинол от прыщей

Ретинол для Ретиноидов угрей - это не только истребители морщин - они также лечат угри. Фактически, когда ингредиент был впервые одобрен FDA в 1971 году, он был предназначен для пациентов с угревой болезнью.

Вместо ретиноидов по рецепту, многие дерматологи применяют многогранный подход к лечению воспалений. Они рекомендуют продукты, которые объединяют ретинол с ингредиентами против угрей, такими как салициловая кислота. «Комбинация великолепна, потому что ретинол начнет ослаблять клетки кожи, которые выстилают фолликулы», - говорит Престровский. «Масло, которое накапливается внутри пор, может вытолкнуть на поверхность». Между тем, бензоил пероксид убивает бактерии и салициловую кислоту, отшелушивая верхний слой кожи. В принципе, вы нарушаете цикл прорыва в двух местах.

Справедливое предупреждение: не играйте в химика и не смешивайте два продукта, содержащие эти ингредиенты, если только ваш врач не дает вам зеленый свет. Вместо этого найдите один продукт, который содержит два компонента - они были разработаны для совместной работы. Нам нравится крем для защиты от морщин от Neutrogena Anti-Blemish и LaRoche Posay Effaclar K Clarifying Moisturizer, - оба имеют смесь производного ретинола и салициловой кислоты - и MyBody Obliterate 2-in1 Extreme Refining Solution, с бензоилпероксидом и комплексом ретинола.

Ретинол - не для всех

Было бы неверно вводить в заблуждение насчет преимуществ ретинола без слов предостережения. Беременным и кормящим женщинам не следует их использовать. (Некоторые исследования показали возможную корреляцию между актуальным витамином А и врожденными дефектами).

И если ваша кожа чувствительна к солнцу, ретиноид заставит вас сгореть еще быстрее. Обязательно купите SPF, наденьте шляпу и оставайтесь в тени. Если вы не выбрали ретинол, специально разработанный для дневного использования, лучше всего использовать его ночью. «Ночное использование лучше, потому что продукты являются светочувствительными», - объясняет Притовский. «Химическое вещество будет деградировать, когда оно подвергнется воздействию естественного солнечного света, и оно может ухудшиться, прежде чем оно сможет впитаться в вашу кожу».

Если вы все делаете правильно, не используйте сухую, раздраженную кожу в качестве предлога, чтобы бросить ретинол - это просто означает, что он работает. Это может занять несколько недель, но в конечном итоге вы создадите допуск. Это раздражающий процесс, но с другой стороны вас ждет более гладкая, более молодая кожа.


МЫ БУДЕМ РАДЫ, ЕСЛИ ВЫ ВОСПОЛЬЗУЕТЕСЬ КНОПОЧКАМИ!
 

Рекомендуем для вас:

  •  
  • 1 / 18
  • >